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秋梨膏做法简单步骤

主料:

梨(10个)、白茯苓(30克)、川贝(20克)、麦冬(20克)、红枣(30克)

辅料:

冰糖(30克)、姜片(25克)、蜂蜜(200克)、水(500黑龙江专治癲痫病医院克)

做法步骤:

1、梨去核,放在搅拌机里压汁;。

2、红枣切核,白茯苓麦冬洗干净,川贝压碎成粉,除了蜂蜜外,所有的东西放入锅里,大火煮开后,小火煮60分钟。

3、稍微放凉后,用纱布包起挤出汤汁,过滤去杂质
(剩下的渣,可以加水再煮一次,两次的汤长沙治疗癫痫的医院 汁混合在一起,再进行下一步)。

4、挤出的梨汁液体,放在火上,小火慢熬,煮去些水分,直至有些粘稠状,关火
(能煮到浓稠,一定是加了大量的糖或者蜂蜜才能有的效果,如果你糖加的少,只需煮去一半的水分,让汤汁浓缩些就可以了。)。

5、温度降下来至温凉后,调入蜂蜜,放入洗净并且开水烫过,晾干的瓶子里。

6、治癫痫病选哪个医院每次取秋梨膏1,2勺,用温水调匀饮用即可。一般都是早晚饮用。

的热量(卡路里)44千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效;可与核桃、蜂蜜、猪肺搭配;与大闸蟹、大花蟹、柿子相克,同食可能会引起不适;

川贝可与癫痫能控制好吗?甲鱼、雪梨、豆腐搭配;

麦冬可与党参、川贝母搭配;与木耳、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与鹌鹑、冬瓜、黄豆搭配;与虾皮、海蟹、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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