您现在的位置:

情绪 >

自制凉皮,真的成功了

主料:

面粉(适量)、拌料(适量)

焦作市看癫痫病去哪家中医医院做法步骤:

1、和面,把面活成光滑的面团,醒30分钟。

2、准备一个大盆,一个小盆,用小盆洗面,我用按压的方法,洗了大概5次,洗好的白色面糊倒入大盆,癫痫会不会年龄越大越严重再用小盆洗,如此反复直到洗到水比较清为止。

3、分离出的面筋备用,洗好的面浆沉淀6小时以上。

4、面筋上锅蒸10分钟,把面浆上面沉淀出的清水倒掉。

小宝宝抽搐怎么回事5、准备两个不锈钢的小盘子,锅中烧开水,先取一个盘子刷一层油倒入薄薄一层面浆放到开水中,变透明就熟啦,放到冷水盆里冷却揭下凉皮,两个盘子交替。

6、凉皮取出来再表面刷一层油,再往上放下一张湖北癫痫医院哪好,直到没有面浆为止。

7、根据自己口味准备拌料,开始享受劳动成果吧!啦啦啦。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

© xinwen.yszhl.com  铁树新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号