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零失败的糟辣大白菜

主料:

大白菜(小个的)

辅料:<军海医院靠谱吗/strong>

糟辣椒(适量)、盐(适量)、食油(适量)

做法步骤:

1、将白菜洗净切成一块儿一块儿的装在篓子癫痫病患是遗传的吗里沥水,。

2、在菜锅里放入食油,(不要太多也不要太少,白菜少的话就少放点)油热七分放入两勺糟辣椒(小孩子吃饭的那种小勺子)随便一下就放入白菜,辣椒不能炒太久,放了白菜以后会觉得油不够的癫痫病最有效的治疗方法有哪些样子,就加一点点水白菜也会更容易熟一些,快熟了就放一点点盐,不要放太多因为糟辣椒本身很咸,如果你喜欢吃脆一点就早起锅,喜欢吃软一点的就多炒一下,。

大白菜河南哪家医院看癫痫较好>的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与红枣、甜椒、瘦肉搭配;与羊肝、兔肉、山竹相克,同食可能会引起不适;

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