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山楂菊花茶的功效及做法 - 营养食谱 -

山楂菊花茶是以山楂、菊花为主材的一道茶饮,其中山楂有健胃促消化、去除肠胃中油脂的功效,常被用来搭配减肥使用,与菊花搭配而成的山楂菊花茶有很好的促消化、降血脂的功效,下面我们就一起来看一看山楂菊花茶的功效及做法吧!

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山楂菊花茶的做法

【材料】金银花、菊花各10克,山楂12~24克。

【做法】将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡,代茶饮用。

【功效】解暑抑燥,治冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。

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山楂菊花茶的功效

1、减肥消脂:山楂菊花茶有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效,适用于肥胖、高血脂、高血压的人食用。

2、减缓衰老:山楂菊花茶能降胆固醇、利血气、降压、抗衰老、止疼痛,是老年人理想的保健饮料。

3、明目养神:山楂菊花茶不仅能够明目,还癫痫病对下一代有没有影响?会不会遗传啊?能够起到养神的作用,经常加班、熬夜的上班族喝绝对是有益处。

山楂菊花茶的禁忌

1、山楂菊花茶宜饭后喝,切忌不要空腹喝。

2、山楂菊花茶不要过量饮用,如果出现胃部不适应停止。

3、权威癫痫病医院脾胃虚寒者最好少喝山楂菊花茶。

4、胃酸分泌过多、病后体虚及患牙病者不宜食用

5、山楂含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。

6、山楂能刺激子宫收缩,产妇食用极易引发流产。

部分专业知识转自网络

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