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针灸治疗失眠的具体操作方法

失眠是比较困扰大家的一个常见现象,失眠可会有入睡困难,睡眠浅易惊醒,醒后无法再继续入睡的症状,失眠严重影响到了身体的健康,导致患者无法集中精力去面对工作,面对学业。所以失眠是一定要及时治疗的,相比较西医的药物治疗方法,中医的针灸方法更为大家所接受,那么针灸治疗失眠的具体操作方法是怎样的呢?

针灸治疗失眠是许多患者常采用的一种方式,有患者当天针治后,当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结癫痫病正规医院合穴分布在人体五个部位,如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。

部分操作方法具体如下:

皮肤针

常用穴:颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧。备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

操作:上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后抗癫痫药物的副作用在胸椎5~12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面0.5~1.5厘米范围内按常规叩刺20~50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。

耳穴压丸

取穴: 常用穴:心、缘中、神门。备用穴:肾、皮质下、肝、内分泌、脾。

操作:一般仅取常用穴,效不显时加选备用穴1-2穴。贴压物可用武汉市好的癫痫病医院怎么走王不留行子,绿豆或冰片(预先制备成米粒大之颗粒),贴压于一侧穴上。然后每穴按压1分钟,使耳廓充血发热。令患者每日自行按压耳穴3~5次,睡前必须按压1次,时间为每穴约1~2分钟。隔日换贴1次,二侧穴位交替应用。10次为一疗程,疗程间隔4天。

刺血

常用穴:阿是穴。备用穴:内中魁。

操作:先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点,做好标记。常规消毒后,用癫痫疾病在治疗时的注意事项消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺,出血如绿豆大。每次只刺一侧,每日或隔日1次,两耳交替。疗效不显者可加刺另一侧之内中魁穴。5~7次为一疗程。

对于针灸治疗失眠的具体操作方法为大家详细的做了介绍,相关的穴位也一一仔细说明。不过建议大家尽管了解了相关的内容,也不可随意的在家里针灸治疗。有条件的朋友最好是按着治疗疗程前往中医医院进行针灸,另外睡前喝杯牛奶也可有效缓解失眠症状。

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